已是耄耋之年的王敏清,身体非常好,耳聪目明,动作敏捷。八九层的楼梯,他都能上下自如,10年的体检报告,各项指标几乎没有变化。他给国家领导人服务了大半辈子,退休后更想为老百姓的养生保健尽一份力。王敏清总是利用业余时间,在各地举办健康知识讲座。“现在的社会可怕啊,假的东西太多,真假难辨,很多保健品夸大功效,蒙蔽百姓。”王敏清强调保健不能硬套公式,“你看我喝了半个世纪的小酒,没限量,时多时少,根据自己的情况;每顿饭要吃点肉,但不会多吃。切忌教条、迷信。养生就像买衣服,身高、年龄、职业和生活环境不同,穿的就不同,不能效仿。” 采访结束时,老人和记者分享了他快乐而轻松的晚年时光,“一些领导干部,一退休就情绪忧郁,过不去这个坎儿。我反而觉得轻松自在,像自由的小鸟,想干什么就干什么,快乐要自己营造。”(《环球人物》杂志 记者刘畅 王肖潇) (编辑:admin) |