中新网10月28日电 据马来西亚《南洋商报》报道，马来西亚柔佛昔加末励志华小自2012年3月起，推行学生下课后10分钟的静修概念奏效，学生纪律问题获得显著改善之余，提高了学术水平，如今更成为在怡保举行的“2014年校园最佳辅导与纪律实践比赛”中，马来西亚全国唯一入围辅导组8强的华校。

　　据报道，提出该创意方法的该校辅导教师郑美莲说，她从网络上学习到有关“神经语言方程式”(NLP)的方法，遂在两年前在校内的班级推行，没想到反应非常乐观，后延伸推广至整个校园。

　　郑美莲透露，相关的静修活动，为每天下课后，教师召集全体学生到礼堂安静坐下，并跟着指示深呼吸，做放松身心的动作。

　　她笑称，推行该活动后，学生的专注力和记忆力不但加强，说话也变得温和，性情也改变了。她说：“我们也把上下课的铃声换成不同的音乐，学生不需再忍受刺耳的铃声，连到访的官员也对此表示惊讶。”

　　报道称，励志华小校长谢汭珍指出，该校共有846名学生，自从推行静修活动后，学生的总平均率有所进步，纪律也获改善。

　　她说，学生休息10分钟就犹如小睡，协助他们提高精神。“我们希望把好的方法分享给各校，因带给学生很大的益处。”